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Consejos

Flexos para escritorio: por qué son esenciales, cómo elegir el mejor y cuidar tu vista

Pasamos muchas horas frente al ordenador, leyendo, escribiendo o trabajando. Un buen flexo de escritorio no solo es un complemento estético, sino una herramienta clave para cuidar la vista, mejorar la concentración y aumentar la productividad. En este artículo te contamos por qué deberías tener uno, cómo elegir el más adecuado y qué características deberías buscar.

Flexo de pinza en color blanco – Eglo Firmo

¿Por qué es importante tener un flexo en el escritorio?

  • Protección ocular: Evita la fatiga visual, el escozor de ojos o los dolores de cabeza causados por una iluminación deficiente.
  • Mejora la concentración: Una luz focalizada ayuda a mantener el enfoque y reduce distracciones.
  • Confort visual: Crea un ambiente más agradable, ideal para estudiar, leer o trabajar desde casa.

Características clave que debe tener un buen flexo

Aquí tienes una lista de aspectos a tener en cuenta:

  • Tipo de luz / temperatura de color: Regula entre luz cálida, neutra y fría según la hora del día y la actividad que vayas a realizar.
  • Regulación de intensidad: Ideal si tiene un dimmer o varios niveles de brillo.
  • Color de la luz: Algunos modelos ofrecen diferentes modos de luz: día, lectura, relax…
  • Cargador incorporado (USB o inalámbrico): Muy útil para cargar tu móvil mientras trabajas, sin cables adicionales.
  • Brazo articulado: Te permite ajustar altura e inclinación según lo necesites.
  • Tecnología LED: Más eficiente, consume menos y no genera calor. Además, no parpadea, lo que reduce la fatiga visual.
  • Diseño y estilo: Hay modelos modernos, minimalistas, industriales, nórdicos… Encuentra el que mejor combine con tu espacio.

Beneficios de los flexos para la salud visual

Una buena iluminación mejora tu bienestar. Algunos beneficios son:

  • Reducción de la fatiga ocular.
  • Menos reflejos molestos en pantallas.
  • Ayuda a regular el ritmo circadiano.
  • Mejora de la postura al no tener que forzar la vista.

Lámpara de mesa LED negro – Eglo Snapora

Funciones modernas que encontrarás en los nuevos flexos

  • Cargador inalámbrico o USB.
  • Control táctil o mando a distancia.
  • Temporizador o sensor de movimiento.
  • Modo luz cálida / fría / lectura.
  • Diseño ergonómico con brazo ajustable.

Cómo colocar el flexo correctamente

  • Colócalo en el lado contrario a la mano con la que escribes (si eres diestro, que esté a la izquierda).
  • La luz debe venir desde arriba y ligeramente por detrás.
  • Ajusta la altura para evitar que la luz te apunte directamente a los ojos.
  • Combina la luz del flexo con luz general del ambiente.

Conclusión

Elegir un buen flexo para tu escritorio no es solo una cuestión de estilo: es salud, productividad y bienestar. Si estás montando una oficina en casa, quieres estudiar mejor o simplemente deseas mejorar tu rincón de lectura, en Luzeco tenemos opciones modernas, prácticas y con diseños increíbles.

Y si tienes dudas, ¡escríbenos! Estaremos encantados de ayudarte a encontrar el flexo ideal para ti.

www.luzeco.com